Služby
Klasická masáž
Klasická masáž je nazývána také jako švédská masáž. Řadí se mezi nejstarší léčebné prostředky ovlivňující kůži, podkoží, svaly i vnitřní orgány.
Slouží k uvolnění svalového napětí, regeneraci organismu, předchází vzniku bolestí pohybového aparátu a vzniklé bolesti pomáhá odstraňovat.
Je to výborná forma relaxace.
Ozdravná masáž
Masáž zaměřená na vaše konkrétní obtíže, s prvky akupresury, využitím dechu, měkkými technikami a postizometrickou relaxací (PIR).
PIR je metoda, která ovlivňuje svalové spasmy a přetížená svalová vlákna, zejména spoušťové body (trigger points). Zároveň eliminuje bolest a připravuje svaly na následnou pohybovou aktivitu. Výhodou je, že po edukaci může klient PIR provádět sám.
Rekondice
Zvolení správné pohybové aktivity pro zlepšení vaší celkové kondice, nácvik správných hybných stereotypů.
Kinesiotaping
Kinesiotaping je terapeutická metoda využívající elastickou pásku ke zlepšení funkcí tkání. Po protažení léčené partie nalepíme pružnou pásku a po návratu do klidové polohy dojde ke zvlnění pokožky, jejímu nadlehčení, zvýší se intresticiální prostor a to má za následek zvýšené proudění lymfy a krve, sníží se tlak na cévy a tím se urychlí proces hojení. Výsledný efekt se dostaví velmi rychle.
Kontraindikace masáží
Nádorová onemocnění
Infekční onemocnění
Kožní onemocnění nebo poranění v masírované oblasti
Krevní výrony v masírované oblasti
Po výrazné fyzické námaze (lépe počkat do druhého dne)
Po vydatném jídle
Při bolestech v břišní krajině
Při graviditě je nutné informovat terapeuta!